ありがとう・松浦弥太郎

数日前、友人の招待で、スナイルの中でこの本を共に読みました。昨晩、全てを読み終え、今日、習慣的にスナイルを開くと、以前の読書中にいくつかの批評を行ったことや、物事をうまく処理する方法、または人に警告を与える文が目に入りました……

抜粋して、自分に贈り、あなたたちにも贈ります。

| 前言優点を見つける練習

情報が氾濫する時代において、私たちは自分の感覚に従うことがなくなり、無意識のうちに他の大多数の人々の選択に従いやすくなっています。

| Ch.ONE 人とつながることは、常に自分から始まる

人間関係がうまくいかないのは、もともと宝物のような絆が崩れそうになっているからで、その大部分の原因はどちらかの愛情が足りないからです。
だから、私は待たず、できるだけ積極的に心を開くようにしています。「お会いできて嬉しい」という気持ちをすぐに表現し、率直に「あなたが好きだという気持ちを相手に伝える」ように努力します。
明確に「YES」や「NO」と答えないことは、相手を待たせることになります。たとえ子供の誘いであっても、相手を長く待たせるべきではありません。
「乱れた髪こそが可愛さの一部です。」他人にそんな好意を想像させるのは、そもそも難しいことです。大人になってからは、なおさら不可能です。
相手がどんな色眼鏡で私を見ていても、私は自分の一貫した態度を貫きます。これが人と関わる最良の方法だと思います。
「この人と友達になりたい」と思ったら、選ばれるために私は自ら心を開きます。「この人と一緒に働きたい」と思ったら、選ばれるために自分を常に高める努力をします。
他人に注意を促す言葉は、往々にして相手の弱点や欠点を指摘することになります。たとえ笑顔で穏やかに言っても、注意された側は心の中で刺さるように感じるでしょう。
人生という旅の中で、年齢に関係なく、私たちの立場は同じです。
一度言葉を口に出すと、取り消すことはできません。この過去の出来事から、言葉の恐ろしさを深く実感しました。
先日、友人がとても落ち込んでいるのを見て、理由を尋ねました。結果、相手は父親が癌で危篤だと答えました。「もう助からない」と友人は呟きました。彼を励まそうと思い、「親を失う痛みは誰もが通る道だから、頑張って」と言いました。
怒っているときは、10 を数えてから口を開きましょう。
慎重に、立ち止まって。無関係に見える言葉でも、10 を数えてから口を開くべきです。

しかし多くの場合、私は自分が言いたいことを言いたいと思っています。たとえ自分が感じ取れない悪い意味があったとしても、自分にそのような考えがなければ、多くの人は気にしないと思います。

相手に物を送るときは、三言二言を書き添えましょう。

とても温かく、効果的な行動で、好感度 UP です。

翌日の「ありがとう」は、お互いの感情をより深く、より長くする絶好の方法です。
相手の苦衷をすぐに理解し、無理に追い詰めないことは、思いやりの一つです。

高校 1 年生のとき、後ろの席の友人が「自分に属さないものを求めるな」と言ってくれたことを忘れたことはありません……

たとえ返事が「NO」であっても、口を開いた側も、拒否された側も、その件をすっきりと過ぎ去らせましょう。これが拒絶に慣れるための究極の目標です。

| Ch.THREE 不調のとき大切なのは振り返る勇気

自分の感情を言葉にすることは非常に重要です。特に心の中のネガティブな感情は、一度言葉にすることで、心に渦巻いていた不快感も消えていきます。
もし今回、子供のソファに関する意見を受け入れられなかったとしても、その点では「NO」と言うべきですが、彼らのストライプの好みを否定することはできません。
目の力は言葉よりも強力です。だから普段他の人と話すときは、相手の目にも注意を払うのが良いでしょう。
もし優しく接し続けられないのなら、最初から何もしない方が良いでしょう。

わあ、まさにその通りです！

弱点を人間関係の武器にすることは、厳しく言えば卑劣な手段だと思います。例えば、女性が仕事でミスをしたときに「私は女性だから、弱いです、許してください」と言うのは、弱点を武器にする行為です。
「ごめんなさい、私はうつ病です、あなたの言葉をあまりストレートに言わないでください。」

ごめんなさい、私は言葉がストレートな方なので、あまり気にしないでくださいね～

ただ前進することが迷わない方法ではなく、時には勇気を出して振り返ることも大切です。地図を捨てずに、再び来た道を歩くのも悪くありません。

ああ、これは私がしっかり反省すべきことです。

| Ch.FOUR 感情を深める時間をかけて守る

どの関係も異なり、標準的な答えはありません。あなたは大胆にこの関係の中で突き進み、思い切り浸ってください。
他人に時間を使うことを学ぶことは、人と関わる上で欠かせないスキルです。
しかし、もしより正確な価値基準で測るなら、子供に嘘をつかせることは、親がどんな理由であれ正当であっても、私はそれは正しいとは思いません。

独自の視点ですね。実際、すべての親は、こんなに長く生きてきて初めて親になるのです。親になるための学問を学ぶことも非常に重要です！

あなたが相手のためにできることは、相手がどんなことがあっても、友人として、家族として、恋人として接することだけです。それが時には極限の愛情の表現となります。

【2018.10.23】